喉歌の確実な記述は、Pallasによる18世紀中旬のものがおそらく最古である。アルタイ山脈周辺の地域では、浪花節のような喉を詰めた声で歌う叙事詩や賛歌が発達しており、喉歌はその叙事詩を装飾する目的で発達してきた。モンゴルのホーミーはオイラト族から伝われたものである。この喉歌をもとに1950年代以降、モンゴル人民共和国の共産党による音楽政策の中で発達してきた新しいタイプのホーミーは、むしろメロディー楽器としての使用が主体となってきた。これが「驚異の唱法」として近年広く海外に知られることとなった。 社会現象としては、馬頭琴とともに モンゴル人のアイデンティティーのひとつのよりどころとしての役割をになっているようで、もともとホーミーがなかったと考えられる西部以外のモンゴル国内や、ロシア連邦・ブリヤート共和国や中国・内モンゴル自治区のモンゴル諸族にも、モンゴル国から急速に広まってきている。
典型的なモンゴルのホーミーの発声は、まず喉を緊張させた音を安定に大きく発声するところから始まる。唇は左右対称に「ア」を発音するときのように開き、舌は上に巻きあげて舌端の裏側を硬口蓋の奥の方につけ、喉を詰めた声をここで共鳴させる。すると非常に強い第2フォルマント（「倍音」として説明されることが多いが、実際には一連の倍音列からなる山、つまりフォルマントを認識している）が発生し、その音が口笛のような高い音として認識されるのである。 慣れてくれば、舌端を上あごに接着せず、舌と上あごの間にごく狭い隙間をあけただけで同様の音を発生させることができる。
* ABCテレビ「探偵!ナイトスクープ」で紹介されたことがある。このときには発声練習法として「鳳啓助法」なるものが紹介されているが、習熟するにつれて全くの地声でホーミーの発声をすることが可能となる。
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』
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坐骨神経痛の症状について、ご説明しましょう。坐骨神経は、人間の体の中でもっとも長い神経であるだけに、痛みやしびれは広範囲に渡り、1度坐骨神経痛と診断されると、症状が長引く場合があります。坐骨神経痛でもっとも多い症状が、腰の痛みです。人によって痛みやしびれの症状には、個人差がありますが、ひどくなると腰の痛みに耐えられず、痛みで立ったり座ったりする動作がつらく、困難になることもあります。
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